Britney's let go of her pesonal trainer, Derek DeGrazio, because the workouts were too rigorous, according to new reports.
因為訓練太嚴格，妮讓私人健身教練回家吃自己。

DeGrazio started working with Britney before the Femme Fatale Tour kickoff to get her in shape for the strenuous performances, but now that the tour's nearing the end, Britney wants to chillax. Boyfriend Jason Trawick tells Brit "not to stress about it."
從蛇蠍美人巡迴演唱會前，妮就開始接受教練的訓練，但巡迴演唱會已接近尾聲，妮想要開始放鬆，傑森也非常縱容她。

當時的訓練成效：


"Although it has been reported that the split was amicable, Britney was apparently unhappy with the tough restrictions Derek placed on her diet and his fitness expectations from the star were too ambitious."
即使是平和地結束合作，妮顯然對教練為她設計的節食計畫和期望成效感到不爽，因為妮覺得那訓練實在太激烈了。


"Britney doesn't want to worry about every single thing that goes into her
mouth anymore," a source told In Touch magazine.
現在妮已不想擔心任何她所吃的食物。

"[Britney] knows Jason loves her no matter what and he has encouraged her not
to stress about it."
妮知道傑森無論如何一定會愛她，傑森還鼓勵她別感到有壓力。........

Derek's team allegedly says Britney wasn't taking his work-outs seriously
enough and were damaging his reputation. The source added: "Derek felt Britney
made him look bad when she cheated on her diet."
私人教練的團隊覺得妮對訓練不夠認真，甚至打壞了教練的名聲。


女人的心真的太難摸索，失戀也會變肥，太幸福也放心大吃，所以有些女人可能不管怎樣都會變肥吧！

十年多前我曾聽說妮每天固定做500下抑臥起坐，心情好時甚至會做到1000下，當時也是很幸福地和Justin Timberlake交往啊！現在卻.....

1990年代末的妮和Xtina引領青少女的流行，現在其中一個才花半年就已進化為水塔精靈，另一個又要開始不在乎身材，我想美國女人可能會變越變肥吧！

呵呵 完了......

好啦 要節制喔

好吧 但是真的不要太過火的胖喔 :8685686:

哈哈 寫到:

呵呵 完了......

這圖實在太貼體了！

哈哈 寫到:

呵呵 完了......

一張圖完全講出布蘭妮的人生需求
我猜他應該都把傑森幻想成布萊德比特= =

不過馬是怎麼回事

希望妮盡量維持
不然某迷又要說閒話了 哀

這女人也囂張了> <
有種自己做好飲食管理
再肥起來一定要羞辱一番

她到底是因為易胖體質喝水也胖
還是因為本身就愛吃整天狂吃才胖啊??

她跟CA一定是因為當年太風騷
所以被很多大號妹忌妒並且施放詛咒 現在才會變成這樣

希望妮能自制點，
不過美國高熱量食物實在太多了

jaydenjames 寫到:

她到底是因為易胖體質喝水也胖
還是因為本身就愛吃整天狂吃才胖啊??

她跟CA一定是因為當年太風騷
所以被很多大號妹忌妒並且施放詛咒 現在才會變成這樣

我覺得是後者...
不夠節制才是重點...
像得來速就是她的摯愛..

ayumi771225 寫到:

jaydenjames 寫到:

她到底是因為易胖體質喝水也胖
還是因為本身就愛吃整天狂吃才胖啊??

她跟CA一定是因為當年太風騷
所以被很多大號妹忌妒並且施放詛咒 現在才會變成這樣

我覺得是後者...
不夠節制才是重點...
像得來速就是她的摯愛..

星巴克

sohotdo 寫到:

ayumi771225 寫到:

jaydenjames 寫到:

她到底是因為易胖體質喝水也胖
還是因為本身就愛吃整天狂吃才胖啊??

她跟CA一定是因為當年太風騷
所以被很多大號妹忌妒並且施放詛咒 現在才會變成這樣

我覺得是後者...
不夠節制才是重點...
像得來速就是她的摯愛..

星巴克

喔~對啦~
飲品界是星巴克
速食界才是得來速

ayumi771225 寫到:

sohotdo 寫到:

ayumi771225 寫到:

jaydenjames 寫到:

她到底是因為易胖體質喝水也胖
還是因為本身就愛吃整天狂吃才胖啊??

她跟CA一定是因為當年太風騷
所以被很多大號妹忌妒並且施放詛咒 現在才會變成這樣

我覺得是後者...
不夠節制才是重點...
像得來速就是她的摯愛..

星巴克

喔~對啦~
飲品界是星巴克
速食界才是得來速

吼很煩耶吃麥當勞配星巴克又把健身師炒魷魚
不知道她會變成什麼形狀

jaydenjames 寫到:

ayumi771225 寫到:

sohotdo 寫到:

ayumi771225 寫到:

jaydenjames 寫到:

她到底是因為易胖體質喝水也胖
還是因為本身就愛吃整天狂吃才胖啊??

她跟CA一定是因為當年太風騷
所以被很多大號妹忌妒並且施放詛咒 現在才會變成這樣

我覺得是後者...
不夠節制才是重點...
像得來速就是她的摯愛..

星巴克

喔~對啦~
飲品界是星巴克
速食界才是得來速

吼很煩耶吃麥當勞配星巴克又把健身師炒魷魚
不知道她會變成什麼形狀

沒救的話算了= =
反正我也熬過了她最悲慘的凱文時期
我想沒有比這更糟的了

不要大走樣就好!!!!!!!

又跟小克(大克????!!!!!)鬥...........
















誰最胖?????

還是記得運動一下啦

以健康的方式變瘦還是最重要的，還是希望她變瘦 ( MV給我跳舞!! )

西方人的飲食習慣差
愛吃垃圾食物
像:星巴克.麥當勞...這些都是高熱量的食物
而且對身體一點用處都沒有
頂多只是熱量

不運動其實並不會變胖
會變胖都是飲食不當的關西

像我3餐幾乎都吃飯
怎麼吃都不會胖
有運動只會變壯
但要變胖 真的很難

joe 寫到:

西方人的飲食習慣差
愛吃垃圾食物
像:星巴克.麥當勞...這些都是高熱量的食物
而且對身體一點用處都沒有
頂多只是熱量

不運動其實並不會變胖
會變胖都是飲食不當的關西

像我3餐幾乎都吃飯
怎麼吃都不會胖
有運動只會變壯
但要變胖 真的很難

非常認同
像我就是不運動純靠飲食控制瘦身的

星巴克阿...看喝什麼吧?
只是會不會妮會又開始沒節制= 口=
喝她最愛的口味
天阿...

吸方人德飲食習慣真得很怪
有人說西方人容一長得高大事因為引食習慣

蛋事是實證明玩全錯物!!

東方仁跟吸方人
有得划僑明明吃德睡得都一樣
蛋西方人到發育期 就會象怪物一羊成長 至少190還匯再長
東方人吃一樣蛋是平軍就到17X就停止
且古骼肌肉都發育的沒有西方人好
身刑跟食勿完全是兩回是阿

叫他在演唱會跟MV裡面跳舞

不然不准喝星巴克!!!